Feiere dein Leben und lass alles los, was dem entgegensteht.
Energie folgt der Aufmerksamkeit, daher lege deinen Fokus auf das und nähre das, was du möchtest – glücklich sein und Lebensfreude.
Der Atem und das kalte Wasser bringen direkte Klarheit auf allen 4 Ebenen – Körper, Verstand, Emotionen und Seele.

• Deine Affen im Kopf beruhigen sich. Du lässt Glaubenssätze los, die dir nicht mehr dienen, bist ganz im Moment, im Hier und Jetzt.
• Du löst Spannungen und Blockaden und Glückshormone werden freigesetzt.
• Du erkennst niederdrückende Emotionen, transformierst sie und verankerst erhebende Emotionen als Grundzustand.

Du begegnest dir selbst und verbindest dich mit deiner Seelenessenz.

“DAS LEBEN BEGINNT AM ENDE DER KOMFORTZONE”
Der Workshop ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Datum: 21. Feb 2026 10:00 – 18:00 Uhr
Ort: 1000 Krauthof Schindler
Hinterholz 28, Laimbach, 3663
Kosten: 180,–
Leitung: KristaGilda Kerner – Integrative Somatische Atemtrainerin mit Ausbildung in
Kaltwasserrebirthing und der Wim Hof Methode

Info und Anmeldung bei Krista Gilda:
0650/8343838 oder kristagilda@neweda.at

Die Plätze sind auf max. 10 TeilnehmerInnen beschränkt!